#8 Warum Mindset-Arbeit Dich nicht mehr weiterbringt
Shownotes
Warum ich den ganzen positiven Affirmationen, Mindset-Tools, positiv thinking, Gedanken-Kontrolle etc. oft kritisch begegne, erfährst Du in dieser Episode.
Wenn Du täglich viel Zeit darauf verwendest, Dir einzureden, dass es Dir gut geht und es ein wundervoller Tag wird…. Und Du nach kürzester Zeit merkst, wie Wut, Angst, Trauer, Neid etc. in Dir aufkommt… Und dann sofort wieder ein anderes Mindset-Tool verwendest, um die Gefühle nicht zu fühlen.
… dann solltest Du jetzt gut zuhören!
Diese ganzen Strategien mögen kurzfristig greifen. Jedoch niemals auf Dauer!
Im Gegenteil: Viele dieser superduper Strategien verschlimmern die ganzen schlechten Gefühle nur noch.
Erfahre in dieser Episode, warum Dich die ganze Mindset-Arbeit nicht mehr weiterbringt und was Du stattdessen unbedingt beachten solltest, wenn Du wirklich bis auf Zellebene frei und glücklich werden möchtest.
Viel Spass damit!
Deine Jessica
Autor: Jessica Spengler
**
DU HAST SCHON SO VIEL AN DIR GEARBEITET – und trotzdem verändert sich in Deinem Alltag kaum etwas?
Du hast vieles erkannt, verstanden und reflektiert. Doch Wissen allein reicht nicht aus, um alte Muster wirklich zu verändern.
Genau hier setzt mein be-you Mentoring an.
Gemeinsam schauen wir tiefer, erkennen bisher verborgene Zusammenhänge und geben den Gefühlen Raum, die hinter Deinen Mustern liegen. Damit Veränderung nicht nur in Deinem Kopf stattfindet, sondern auch in Deinem Alltag spürbar wird.
Dein Einstieg beginnt mit einem persönlichen Deep Dive – einer intensiven 1:1-Session, in der wir genau dort ansetzen, wo Du gerade stehst.
✨ Erfahre hier mehr über das be-you Mentoring und Deinen Einstieg:
https://jessica-spengler.com/be-you-mentoring
Für weitere Impulse und Inspirationen findest Du mich auf Instagram: @jessica.spengler_be.you
Von Herzen
Jessica
Wenn Dir diese Episode gefallen hat, so hinterlasse mir gerne eine Bewertung oder Dein Feedback auf Instagram.
Neuer Kommentar